复旦大学哪里可以打开水 尚雯婕的个人简介,喜欢她的人多吗?

......................................... 研究表明： ① 癌症不能在弱碱性的人体中形成； ② 癌症只能在酸性身体中形成； ③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的； ④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展； ⑤ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展； ⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好； ⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好； ⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变； ⑨癌症都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。 预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。 A)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。 B)不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。 C)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。 D)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。 E)生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。 F)不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。 酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果 ★常见食物的酸硷性: ⊙强酸性：蛋黄、乳酪、白糖庆孙闹、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。 ⊙中酸性：火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 ⊙弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤（蚬）、章鱼、泥鳅等。 ⊙弱硷性：红豆、萝葡、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 ⊙中硷性：萝葡乾、大豆、胡萝葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、柠檬、菠菜等。 ⊙强硷性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类 海带可以说是硷性食物之王，多吃海带能凯芹有效调整酸性体质。所以平时常感到劳累、疲乏、浑身酸痛的话，不妨多吃海带。 此外，人们常说喝茶能解乏，除了茶叶中的兴奋成分外，茶硷能「中和」体内的酸性物质，也有缓解疲乏的作用。 再有素食是最好的方法，只要坚持素食一段时间，身体自然就会变成碱性体质。 ◆哪些人的身体容易「发酸」: ⊙熬夜一族...晚上1：00以後不睡觉，人体的代谢作用会转由内分泌燃烧，用内分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质变酸，通常熬夜的人得慢性疾病的机率会比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在晚上12：00以前睡觉，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次为限！熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样隔天才不会很累，可把伤害减至最低。 ⊙宵夜一族...凡是晚上8：00以後再进食就可称作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力降低，处於休息状态，这时让食物留在肠子里会变酸、发酵，易产生毒素、伤害身体。 ⊙早餐的「逃兵」...一天三餐中，早餐最重要，但许多人不吃早餐，一早空著肚子，体内没有动力，会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体，如此易造成腺体亢进、体质变酸，长期下来易导誉罩致各种慢性病。 ⊙「精食」一族...少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误，因为吃得少，又刻意选择很精致的食物、少吃粗粮，这类人的肠子老化得特别快，肝功能也会变差，排便是黑色的而且常会便秘。因为精致食物缺乏纤维素，会导致肠子功能变差，甚至萎缩，你所吃的食物变成了毒素，使你体质变酸，慢性病也开始了。 癌症让许多人觉得恐怖，但并非完全不能从它的魔爪下逃离。美国“网络医学博士”网站近日刊出美国癌症协会专家总结出的“男人和女人最容易忽视的癌症症状”，提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。因为有调查显示，与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%—30%相比，早期癌症病人正规治疗后的5年生存率能高达70%—95%。 这些前兆中，男人和女人各自应注意的分别为两个，都应该注意的共有13个： 男人应该注意的： 1.睾丸变化。睾丸癌多发年龄段为20—39岁。美国癌症协会建议，男性每月应自我检查睾丸情况，包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等，有问题应及时就医。特别是感到阴囊坠胀，感觉里面像是放了一个煤球，并持续一周以上，要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆，需要进行血液检测和阴囊超声检测。 2.小便问题。随着年龄增加，男性小便问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重，特别是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检，医生会告诉你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症状。 女人应该注意的： 1.腹胀。很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状。天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍，腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的征兆。 2.不规律出血。美国肿瘤学家戴利博士表示，月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症———子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。 男女都应该注意的： 1．乳房硬块。乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极预防。女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块，就要分外当心。“尤其是乳房出现皮疹，并且持续数周不退，必须去检查。”肿瘤学家汉娜?林登博士说。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳头凹陷，并且常常流出液体，也是不好的信号。对于男性来说，如果乳房皮肤起皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状改变、乳房红肿、出现硬块等，都是乳头发炎的表现，也是乳癌的症状。刘俊田进一步解释，这种乳房肿块一般不疼，但会逐渐变大。 2．疼痛。美国癌症协会表示，随着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。比如，长期腹痛是大肠癌的症状，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。刘俊田指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。 3．淋巴结变化。林登博士表示，不管身体哪个部位，尤其是腋窝或颈脖出现淋巴结肿大，切不可掉以轻心。如果淋巴结持续增大，超过1个月，则很可能是乳癌或脑癌的症状。 4．发烧。发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致，然而，不明原因的发烧就可能是危险征兆了。美国癌症协会表示，癌症扩散至身体其他器官时，通常会导致发烧。淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任徐志坚补充，淋巴瘤在早中期会表现为持续低热，体温在38摄氏度左右，当合并感染时则可能高烧。必要检查包括：X光胸透、CT扫描、核磁共振检查等。 5．体重莫名降低。不用费劲就能减肥的确令人高兴，但是如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。 6．持续腹痛且伴抑郁。美国癌症协会官员莱昂纳多?李奇顿菲尔德博士表示，如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。因为专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括：黄疸或大便呈反常的灰色。 7．疲劳。一般来说，感觉疲劳，是癌症已有所发展的征兆，但对于白血病、肠癌和胃癌来说，可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢？美国癌症协会专家表示，普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。 8．咳嗽不止。美国乔治城大学医学院拉尼特?米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3—4周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。 9．吞咽困难。李奇顿菲尔德博士表示，长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难，刘俊田介绍，一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感，有人即使不进食，也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内。 10．皮肤变化。美国费城福克斯蔡斯癌症研究中心肿瘤学家玛丽?戴利博士提醒，皮肤突然出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。另外，无论年老年轻，一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落，也应该去看医生。 11．异常出血。米歇里博士表示，便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状，必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山也提醒，40岁以上的中老年人，除女性经期之外，如出现无痛尿血或排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。 12．口腔变化。美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。 13．消化不良。男性（尤其是老年男性）以及女性（孕期除外）长时间不明原因持续消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。 此“马铃薯生汁疗法”搜集于《健康杂志》，《佛说疗治病经》转载介绍，被称为“真正成为起死回生的魔杖”。 开始为日本禅宗僧侣～富泽知芳师提供，由冀公孙建永搜集整理，据介绍对治疗癌症有特效，有些人喝不了可加蜂蜜或半个苹果。重病患者需在医生指导下服用。每一个看到此偏方的好心人应大力宣传，造福广大民众。 喝马铃薯生汁治好疾病的人越来越多，可以控制癌细胞蔓延—— “进入今年有好几十名癌症患者实行这种疗法，而且有很多患者逐渐康复，甚至有些人已经感到必死无疑了，但后来因此得救，纷纷来电告知他们内心的无限喜悦。” 提倡马铃薯生汁疗法的禅宗僧侣——富泽知芳师在自家接到来自日本全国各地癌症患者的热烈回响，所以再度刊出，马铃薯生汁疗法的临床试验例子。 将生的马铃薯擦碎，每日持续喝其汁一至二杯。马铃薯生汁疗法不仅可以治癌，也治好了很多人肝脏病、糖尿病、胃溃疡、肾病、心脏病、高血压、腰痛和肩膀痛等病。还有各式各样其它疾病治愈的患者也陆续出现。如果是正被慢性病所苦的人，请务必尝试。 没有任何副作用，可以立刻实行，长期使用—— 富泽师有一本著作《健康道——癌症并不可怕》，他说过以下一段话： 即使做癌症手术,但可能因为担心会蔓延或者未全部切除干净，反复不断地使用抗癌剂或做放射线疗法。但是却很少听到因此而把癌症治愈的。而且那些治疗的副作用相当大，会使人失去食欲，使身体急剧衰弱下去。 与此相对的是，马铃薯生汁疗法完全没有任何副作用，而且可以恢复体力，提高自然治愈力，实在是一种高营养的食品。若长期持续此疗法，就具有抑制癌细胞的神奇力量。 马铃薯生汁疗法没有任何危险，任何人都可以立刻实行，而且在极短时间内就可以实际感受到效果。患部有痛感的人，只要喝过一至二周，痛感就会逐渐减轻，没有痛感的，只要持续一些时间，食欲随即增加，血色好转，体力可以渐渐恢复。 真正起死回生的魔杖，介绍一下马铃薯生汁的制作方法—— 第一次准备的马铃薯的分量，大个的二、三个，小的三、四个。 把马铃薯清洗干净，然后去除马铃薯长芽部分。【注意：发芽土豆及青色块茎肉，含龙葵碱，可使人中毒，产生严重的胃肠炎症状，用时须谨防之。】 再连皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约（180-200ml）的生汁。 将这些汁每天早晚餐前30-60分钟前空腹喝下。可能的话，在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝，而且每日持续才是最重要的。 身体衰弱的人，一次无法喝一杯的人，可以分做几次喝完。或者不喜欢光喝马铃薯生汁的人，可以掺入酵素果汁约30毫升或蜂蜜，苹果榨汁搅拌混匀时喝起来更容易。 【注意：生汁挤出后要立刻喝完，而且每天坚持。连服两周，治疗见效。见效后继续持续服用。】 但是富泽师严厉地告诉患者，不可以把马铃薯生汁当作药物来看。他说：只喝马铃薯生汁但是依然不改变过去纵欲生活的人，可以说就是把马铃薯视同药罐子，当自己已经生病了，但自己却不节制不养生，只是吃药就想轻易治好疾病。 我们生病都是事出有因。例如暴饮暴食、喜欢美食、漫无节制的熬夜，都是造成疾病的原因。 只要把过去的生活做一百八十度的大转变即可，此时的马铃薯生汁，才算是真正的起死回生之仙杖。 马铃薯在欧洲被称做“大地的苹果”，显然是营养价值相当高的食品。尤其含有非常丰富的维他命C和钙，在德国则自古以来即有喝马铃薯擦碎汁治疗胃溃疡和便秘的方法”。 另外，马铃薯生汁具有抑制致癌的作用，在科学上也慢慢地获得证明。 马铃薯含有丰富的维他命C、维他命B、铁、磷和钙。这些维他命或矿物质一旦被体内吸收，血管中的血液就可以畅通无阻。因此，只要持续喝马铃薯生汁的话就可以使血压维持稳定。 马铃薯含的钾能帮助体内的钠排出体外，有利于高血压和肾炎患者的康复。马铃薯还有减肥、和中养胃、健脾利湿，消炎解毒的功效。 另外，马铃薯生汁还对花粉症、湿疹、便秘有显著效果。重症肝病喝马铃薯生汁之后迅速恢复，严重的便秘治好了。喝马铃薯生汁使尿蛋白完全消失了。马铃薯生汁可以增强全身体力。喝马铃薯生汁使胸痛消失不药而愈。 另外，肩膀僵硬和酸痛的情形已经不再犯了。 狭心症的起因是，心脏内的血液无法通畅所引起的疾病。血液流动若顺畅无阻，当然心脏也可以正常地运作。 另外，肩膀酸痛多半是因为高血压或狭心症影响所致。喝马铃薯生汁使失声的喉咙又可发声。 请大家相互转告，也许你举手之劳就可以解除一个人的病痛、挽救一个人的生命，功德无量。 第一个偏方: (一犯人在执行死刑前三天供出祖传治癌奇方) 药方煎法及服法：红枣大粒八粒，小粒十粒（共用十八粒），白花蛇草二两，铁树一叶，半枝莲一两，四味药共为一剂，可煎二次，第一次煎用水量十五磅（约十五碗水即五磅水瓶三瓶水）煎煮二小时，第二次十磅（约十碗水即五磅水瓶两瓶水）煎煮二小时，然后将煎好的药汤倒在一起，日夜当茶服用。 说明： 一：该药主治各种癌症。根据服法结果，已经治愈肠癌、肝癌、子宫癌、乳癌、胃癌，除乳癌效果较差，其他癌症服之都有良好效果，特别是肠癌，只服4至6小时即起异常效果。 二：平时每月煎一次服食，该药对脏腑之热毒及痔疮、热咳等症，服后都确实生效且能彻底治愈。 三：注意：半枝莲清凉无毒，是排污草药，服后不能饮用开水，恐其冲淡药效。如果癌症三花（即是表面能看见烂的），可将刚生长的鲜草药捣烂，取其渣，将渣敷于患处，取其汁用水烧热当茶饮。此药方不分男女老幼，服用三至四个月方能彻底痊愈，服用后大小便常常有浓血排出，这反应，毒物清除后即止，可勿惊疑。 四：此药方是一个犯人在执行死刑前三天供出来的，系祖传秘方，因恐怕死后失传而公开。到目前为止，治愈者无数，是救人一奇方。 第二个偏方: 公开(祖传治癌秘方)治癌千余例，有效率100% 癌症肆虐全世界，每秒死亡好几人，发病率和死亡率越来越高，但医学界束手无策！ 为救拔病苦众生，为光耀如来家业，李清岩居士无私贡献祖传秘方，治疗各种癌症/肿瘤千余例，有效率100% 李家祖传治癌秘方 主治：各种癌/瘤 配方：生五灵脂１０克，生黑牵牛２０克，生香附子１０克，生广木香１０克． 用法：买药时加工成粉，加白醋调糊为丸，阴干．一次１０克．生姜汁送服，每天３－４次（小儿药量减半）．也可以不调糊，服药时加些醋． 注意：不得吃人参。孕妇不可用。 说明：一般病例３０分钟见效，经千余例临验，疗效100%，被称为神方！ 本方前三味药是祖传秘方，第四味药是贡献人研究所加． 献方人：广东饶平县三饶镇西巷头民间医师 李清岩 正告 持方人公开祖传秘方，救死扶伤，功德无量！ 经济困难的同修在给人治病时可以适当收取成本以维生，但绝不能牟取暴利！ 任何人不得私作主张修改药方，那会害死人！若遭天谴，后果自负!

尚雯婕档案（尚雯婕资料）
全名： 尚雯婕
法语名：Laure
呢称： 三儿；老何（法语名音译）
生日： 1982年12月22日
星座： 魔羯
身高： 167cm
高中： 上海市进才中学
大学： 上海市复旦大学法语系
喜欢的歌手：Micheal Jackson；Mariah Carey；陈小春。。。。
喜欢的艺人：李连杰
喜欢的舞蹈：hip－hop（参加过复旦现代舞协）
喜欢的饮料：咖啡
喜欢的食物：奶酪、辣的东西
擅长的运动：短绳（屡屡获奖）；走路（暴走型的）
歌唱奖项：全国法语歌唱比赛第二名，并和其他各国家的前三名共聚法国演出

好优秀的女孩子，不是一般的有天赋啊

1.“尚老板”黄丹凝：我知道她不可能回来了

尚老板，其实不姓尚，而姓黄，名丹凝。只因为它是尚文婕的老板，现在人人叫她“尚老板”。

如今，尚文杰红了，黄丹凝也红了，有芝麻在百度上为她开了贴吧，把这位美女老板的照片一一贴上去， 有网友开始八卦她与尚文婕之间的“暧昧关系”，也有人说“尚老板”要结婚了，尚文婕会去做伴娘。

“我现在没有男朋友”记者见到这位传说中的美女老板时她这样说。

2. 她的头发总有一撮是翘的

黄丹凝的公司专为CD,CHANEL等国际知名品牌加工辅料，

全公司只有二十多人，除了她和尚文婕，其他人都与行政工作无关。

说到对尚文婕最深的印象：黄丹凝笑了起来：“她啊，不修边幅，好像 总是每天晚上洗头，第二天来上班，头发总有一撮是翘的。如果这时候有客户来访，她就会一头冲进洗手间，用水把头发硬压下去。 身上穿的衣服也是皱巴巴友雀的T恤，牛仔裤吧，总是不合身，球鞋也是。”

她很清楚网友们在讨论她与尚文婕的绯闻，于是大笑着说：“你最好别写我们经常手拉手。”

3. 面试时，黄丹凝文每个人同样的问题：“如果你是老板，你会怎样对待下属？”

只有尚文婕的回答让她非常满意。当时尚文婕的回答是：“也许我会对下属很严厉，甚至凶，

但是我是使他们更好。”“这也是我对待员工的态度。”

4. 在KTV里，两人都是“麦霸”，常开心了，尚文婕还会跳跳舞，她最喜欢唱老歌，特别是《千年等一回》以及陈小春和张惠妹的歌，都是她的“拿手好戏”。

5. 我知道她一定会有一番作为，我甚至都想好了帮她请一位助理， 让她代替我的位置，但是，真没想到她会去参加“超女”。

6. 在老板的记忆中，尚文婕似乎从未与同事有过矛盾。“我们公司有几个能力特别突出的人，

尚文婕也很突出，于是那几个人就合计作弄尚文婕。文婕虽然受气，但他从不发火，总是一口一口地灌凉开水，让自己冷静下来。第二天，她会跟我说，黄小姐，我昨天又喝了6杯凉开水。”

7. 想拍一部“男人在哪里？”

因为两人都喜欢看法国电影，她们便突发奇想说要拍一部，为此，黄丹凝还买了一台2万元的电脑,专门用来制作电影， 她还特意去学习非线性编辑。在两人的设想中，这部电影会伴随着法国女歌手的歌曲《男人在哪里》开场，当然是由尚文婕演唱。电影开始时会出现这样一句话：“每个人都挥拍电影。”

第一个镜头是黄丹凝坐在街头，眼前走过形形色色的男人，但是她有男朋友，

所以在她眼里，眼前的男人都不是她心中真正想念的那个人，她脑海中想的是： “男人在哪里？”

第二个镜头，尚文婕坐在街头，她从来没有谈过恋爱，因为工作的关系，她也没时间去接触其他的男人，所以在她脑中也浮出这句话：“男人在哪里？”

第三个镜头，黄丹凝家中那只已经做过节育手术的母猫坐在街头，此时，从它眼前走过的男好明早人对它而言已经没有意义，于是它也会想：“男人在哪里？”

8. 刚参加“超女”总决赛时，尚文婕打电话说：“黄小姐，我觉得好紧张，长沙的人对我都很好，但是我跟他们都不熟。”“我知道，她那么自信的人说出这样的话，她是真的紧张了，所以第二天我就飞到了长沙。”

9.“文婕总是说，黄小姐，你什么时候帮我介绍个男朋友啊？我告诉她，法国男人都不好的，

其实她也就是说着玩，我觉得她现在的心思根本不在恋爱上。他连自己想要个什么样的槐并男朋友都不知道，我倒是很认真地为他想过，以她那么有主见的个性，一般的男人很难对她有吸引力，要那种能跟她在音乐上有共鸣的男人，比如说，我跟她讲，有个男的写过什么歌，她的眼睛里肯定会冒出火花。“我这辈子就三个知心朋友，一个是我小学的同学，一个是我在法国的同事，另一个就是尚雯婕。”

10.“文婕没有变，一定都没有骄傲。她上周三给我打电话，跟我讲，既然大家都说你长得像李英爱，我长得像朱智勋，那干脆我们组成组合吧。又或者，你不是说明年想在巴黎开自己的服装品牌吗，请我做代言人吧，我不收费的。 ”

11. 老师补充：参加“超女”很可惜

尚文婕的法语口语能力在全上海应该能排进前5。复旦大学法语专业的老师很肯定地说。 她用半年时间就学好了法语，接下去的两年时间，就开始不停地实习。几乎每次上海国际电影节法语电影专场她都担任主要翻译。大一大二两次被派到法国实习。在蔡老师看来，尚文婕不应该去参加“超女”，她应该从事跟翻译有关的工作，参加“超女”有点可惜了。不过，唱歌毕竟是她的梦想，我看到她唱歌，唱得真好。我还是希望她尽可能地发挥自己的法语专长。

12. 她太粗枝大叶了

说到尚文婕的缺点，Apple(大学同寝室友)想了想：“不知道大大咧咧算不算，虽然他对外表不是很在意，但还满爱干净，寝室整理得也不错，就是有点太粗枝大叶了。 ” “有一次她一个人去食堂吃饭，吃竹筒炖蛋，不知道为什么忘了把竹筒还给食堂，回到寝室，被我们说了才恍然大悟，连忙说等下出去的时候就还回去。结果她又忘了，然后就一直说一直忘，直到那个竹筒摆在寝室都发霉了，她才在我们的警告下把它扔了。”

难忘19岁生日

谈起母校复旦大学，尚雯婕立刻眉飞色舞起来：“同济医科大学的食堂最好吃，复旦大学的社团特别多，有上百个吧。因为喜欢Micheal Jackson，所以我当时就参加了hip－hop（复旦现代舞社）……我最怀念刚进复旦时住的老宿舍，一间寝室六个女生住，每天晚上都要开‘小会’。有次，我无意间唱了一首《I will always love you》，得到了大家的认可。”在室友的鼓励下，尚雯婕开始参加学校的各种唱歌比赛。“在复旦最难忘的事情就是在大学第一年的那个生日，19岁生日。那天我回到寝室时，里面黑乎乎的，突然灯亮了，一看班上好多同学都在，他们一起说‘祝你生日快乐’真是给了我一个大大的惊喜，让我终生难忘。”

■法国人并不浪漫

在许多人眼中，法国是一个浪漫的地方。可尚雯婕却并不这样认为。“我去过法国两次，一次是到法国演出。还有一次是大三实习时，在法国待了三个月。我觉得法国人并不浪漫，他们其实挺实际的。”尚雯婕说。“巴黎城里其实也有很多地方相当破旧，而且法国人生活节奏太慢，去了以后人都变懒了，我还是喜欢能让人上进的环境。”她说。

■旷工数月为圆舞台梦

目前，尚雯婕是法国某服装配饰公司在中国地区办事处的一名管理人员，“我最要感谢的人就是我们老板，没有他的支持，我无法参加超女实现梦想。我三个月都没有去上班，正是有了我的家人、‘芝麻’以及老板的支持我才能走到现在，为了我的梦想，为了他们我要好好地在超女的舞台上走下去。”尚雯婕说

13. 曾经暗恋过

黄丹凝说，尚雯婕从来没有谈过恋爱，向Apple求证，她笑笑：“这个，你去问她啊！” “她这人很奇怪，她跟我们谈论别人时，从来不会用“很漂亮”、“很帅”来形容，她都是说“感觉很好”，她对于别人的外表跟他对自己一样，不太在意” “大学时的女生都会对某些男生发发花痴的哦！”Apple 透露，尚雯婕大学时也曾对某位男生有过好感，但未有任何实际的行动，唯一的举动就是在卧谈会时跟好友聊起这个男生。

14. 校友阿伦：她是进才中学的名人

阿伦跟尚雯婕不是同班同学，但一起合作演出了话剧《罗密欧与朱丽叶》。那时，阿伦是罗密欧，尚雯婕则是负责唱歌过场的歌手。

“她英文很好，高一军训时的联欢晚会上就唱过一首英文歌，唱得很好听，大家都被震住了”

15.“处女秀”反串男生

据Apple说，尚雯婕参加现代舞社后，舞技大长，而她最擅长的就是模仿迈克尔·杰克逊。

只要她在寝室跳起迈克尔·杰克逊的舞蹈，所有认为她倾倒。Apple 还特意邀请尚雯婕参加法语系音乐剧的演出。“我是导演，我们班就18个人，3个男生，我刚开始叫尚雯婕演的时候，她还很扭捏，因为我们班男生少，女生中就她又高又挺拔，所以让她演个男生的角色。我好说歹说，她才答应的。”正式演出时，尚雯婕带头跳了一段类似于hip-pop的舞蹈，又改变歌词唱了 《I will always love you》, 还来了段rap,一举成为外语系的明星。

16. 又固执又严格

“她就是这样一个人，对自己的要求很严格，你别看她平时跟我们嘻嘻哈哈的，大二她就退出舞社，发奋读书了，那时她总是背一个大包，胸前再挎一个小包，小包里面是随身物品， 大包里是两部沉甸甸的专业字典，就这样一路哼哧哼哧地到自修教室看书，那时候，我们顶多就背一本字典。”

17. 感天动地生日会

我们寝室有个不成文的规定，谁过生日，其他人都要为她庆祝。大一那年的12月为了尚雯婕的生日，5个女孩偷偷商量送什么礼物。那时她参加了现代舞社，经常在寝室里练舞，我们寝室又小， 她经常练的身上都是伤，所以我们给她买了护腕，偷偷地把蛋糕藏在被子里。

那天晚上，我们关了所有的灯，只开了尚雯婕床前的小台灯，放了音乐，等着她进屋。结果，自然是感天动地生日狂欢，改变了尚雯婕对复旦的印象。

18. 干练独立

她大概是我们寝室倒数第二个出现的女生，那时候他跟妈妈一起，她妈妈很年轻，很漂亮，

尚雯婕穿得很运动，她手脚很麻利地把自己的床弄好，她妈妈反而在一边没动手。

干练，是Apple 对尚雯婕的第一印象。

19. 肥皂洗头

尚雯婕在大一时，可是用肥皂洗头的，但是我们都很羡慕她的发质，可顺了， 用肥皂洗头洗不坏，所以我们最喜欢弄乱她的头发，然后，她把头一甩， 就像电视里洗发水广告一样，立刻就恢复原来的模样。

20. 喜怒形于色

看到尚雯婕现在的成功，Apple 她们又高兴又担忧，“她的性格太直了，又不懂别人的话里有话，而且她心里有什么从来都是写在脸上” “她从外面回来，我们寝室的女生一看她的脸色，就知道她是开心还是生气。 这点对她很不好，比赛中她有时也会脸臭臭的，尚雯婕以后真的要注意点， 虽然她不会发脾气，但生气是连说话的语气都会变得不好听。”

21. 32的歌唱史

大学时代，尚雯婕参加了两次校园歌手比赛，第一次未进前20，第二次是在大四时，与前10擦肩而过。“大四比赛20进10时，尚雯婕选了一手很冷门的歌，是某部法国电影的插曲， 连伴奏带都没有，是她自己录回来的，印制非常差。”Apple她们都认为不好，但尚雯婕执意要选，结果当然是被淘汰乐。“比赛结束后，我们半开玩笑地说，你看吧，太冷门了吧！她叹了口气，很固执地说，不是歌曲冷门，是我唱得不好”。

22. 超女只是开胃小点

6进5比赛之前，尚雯婕扁桃体发炎，黄丹凝再次放下手中的工作飞到长沙，“天娱有个女孩一直照顾“超女”的生活起居，她经常打电话给我告诉我尚雯婕的状态，那时候她什么都不吃，我到了长沙后，见到她就问她你想吃什么?尚雯婕总是摇头，我实在没办法，就自作主张帮她叫了酒店服务，然后跟她说，我帮你叫了椰汁西米露还有其他菜，她又马上说，好好好，她就是这样的，一定要人帮她全部安排好了，她才会吃东西，你光问她吃不吃饭，她肯定是说不吃的。”

“你知道吗？在两个星期前，我还在长沙，作了个梦，梦见尚雯婕站在一个无边无际的舞台上， 我用法国菜给尚雯婕作了个比喻，超女对她而言真的只是法国菜前的开胃小点而已，放心，她的路还长着呢。”

23. “冠军应该是她的”

我知道他不可能回来了，可是我俩很有默契，从来不谈合约的事，前不久法国总公司打来电话问我这事， 我主动告诉他们，我已经提前终止了跟尚雯婕的合同。 黄丹凝对尚雯婕的未来看得很清楚。问她不后悔失去了一个得力的助手以及一个知心的好友，她依然微笑着打了一个比喻：“就像你曾经爱上一个男人，但那种爱并不强烈，后来，你遇到一个能使你神魂颠倒的爱人，那么你放弃之前的那个男人，也是情理之中的事。至于后悔，我没有，我只是打磨她，而唱歌能使她变成一颗钻石。” 她坚信尚雯婕会成为巨星，是那种能站在国际舞台的巨星，口中说着“谢谢MTV,谢谢CCTV的巨星”。

最后，黄丹凝告诉记者，总决赛时候她不会去长沙了，因为他觉得“没问题，冠军应该是她的”， “而且现在她的形象都是正面的，我怕自己去了又被别人传绯闻。”

24. "她真的适合在娱乐圈发展吗？"

一口气采访了尚雯婕的高中、大学同学，高中老师、大学老师，发现几乎所有人都喜欢她，

于是努力引导他们回忆尚雯婕的小毛病，结果是：粗枝大叶、迟到、说话太直。算缺点、有不算缺点。

担忧随之而来。她真的适合在娱乐圈发展吗？

“她能坚持走音乐这条道路，我很羡慕她。我们曾经的同学们可能很多都在从事一些自己不喜欢的工作，为生活所累，他能做到放弃打好前途，而选择一条未知的道路，可见她是下定了决心的，这已经让我们这些被工作牵绊的人羡慕了。更何况她既然决定了与天娱签约，那么她一定是想好了所有的后果的，无论是被雪藏还是做一些自己不喜欢的事情，三儿（尚雯婕的昵称）肯定都想过的。” Apple的话，也许可以揭开许多喜欢尚雯婕的人的忧。她是对的，如果歌唱是尚雯婕一辈子的追求，她知道自己的方向。又何必在意一些细枝末节？

from Fudan BBS

俺是英文系的，从02年9月到05年6月，我在南区20号楼302住了近3年。
当中尚文婕搬来和我们一起住了近一年，最后一个学期，她又搬去和法语系mm同住了。

她是一个很独立很内敛的人很喜欢待在自己小小的世界里的人。
她的床上一直都挂着床帘，她就严严实实躲在里面。
床帘这个东西，一度让我和室友很不理解，我们喜欢大空间。
床上大概是有很多随身听这种设备的，她常常在晚上很早就躲进去听音乐看书了。
她的话不多，和我们聊天也很少。
但是有时候聊兴大发了，在睡觉前，我们一边洗脚，一边天南海北地聊。
这种时候，她的话就变得很多很多了。
和我讲法语系各种好玩的事情，高中里各类好玩的事情，还一起探讨分析某些虚无飘渺的
东西，像人的性格啦，一些有争议的话题啦……
她不爱打扮，桌上的护肤品化妆品一个手就数得过来。
她是不上BBS的，这里的大水和她一点关系都没有。
她常常会行踪不定的。周末有时候就突然回学校来了。
她很少计较鸡毛蒜皮的小事，很豁达大度。
她出门去图书馆或去上课要背很多包，一个大书包，一个腰包，再拎个手提电脑包。
嘿嘿，有时候觉得她也有点怪怪的。
她的歌是唱得真好！
大一圣诞晚会，法语系表演了一出话剧，令我们全外文学院印象深刻。
其中印象最最深刻的就是她唱的I will always love you.
我的妈妈呀，真是让我惊为天人！
第二天我们上课的时候，老师问我们昨晚晚会怎么样。
有一个男生说：“I adore her！”
哈哈真是厉害！
前面一阵，我一直在坚持给她投票，每个礼拜雷打不动看比赛。
看到现在的她，似乎比以前有了更多笑容，更开朗了一点。
以前她是喜欢躲在自己的世界里，现在大概开始让自己的世界和外面的世界融合起来了。

还是要祝福她，希望她以后能走得更好！
她以前是睡最靠门的那张床的，不知道现在是哪个mm躺在上头呢。

“卧谈会”，我的第一舞台

作为今年的高人气“超女”，关于尚雯婕，有两点不得不提，一是复旦大学法语系本科毕业的学历，一是上海外资企业员工的资历。

其实，尚雯婕不是没想过考上海音乐学院。高中时，她学过军鼓，也偷学过架子鼓，只是到了填高考志愿的时候，摩羯座的她还是很理性地选择了复旦大学：“那时候想，我毕竟学的乐器太少，要考音乐学院肯定之前要接受好几年的专业学习。我那点‘三脚猫’的技巧，估计考不上。”

至于为什么选很“小资”的法语专业，是因为“那时候，小语种比较吃香。我本来想学德语，但是那年复旦没有招考，所以我选择了法语。”

隔壁邻居家的姐姐考上了上音，尚雯婕跑过去问她的考试经过，心理一个劲儿暗暗羡慕，但也只能是羡慕了。

初入复旦，尚雯婕并不开心，“那时候总觉得大学的同学不再像高中时抱作一团，大家都有自己的打算。刚进校时，很不习惯。”大一时的一次生日会改变了这一切。

那天，同寝室的其他5个女生瞒着尚雯婕叫来全班所有女生，聚在简陋的寝室为她准备生日会，“我被叫进寝室，黑灯瞎火，忽然间，烛光亮了，女孩们捧着蛋糕冲我微笑。”从此，尚雯婕对复旦的看法改变了，她变得爱笑、爱熄灯后的“卧谈会”。

“我还记得我第一次在众人面前唱歌，那是在一次‘卧谈会’上。我不知怎么的，突然从床上坐起来，小声地唱起了《I Will Always Love You》，室友们惊呼：‘尚雯婕，你会唱歌耶！’那一刻，我感觉特别好，6个人那么和谐、那么亲密。”这时的尚雯婕一脸幸福：“你知道吗？那种感觉比我现在站在舞台上唱歌还要好。”

复旦四年，尚雯婕最爱去南区小摊上买炒面，黑乎乎的面条，吃起来特别香，“三块钱一碗，三块钱！” 尚雯婕伸出三个手指头：“我怕他们的肉不新鲜，特别让他们给我换成鸡蛋。其实现在想起来很脏，但是每天我从图书馆看完书，都忍不住去要一碗，那种感觉就像昏了头一样，现在我还特别想念那个滋味。”

还有食堂，“为什么排在我前面又高又漂亮的女生每次的糖醋小排都比我多？”

“没想到你还挺不错的”

去年大学毕业后，尚雯婕进入一家外资企业工作，公司负责的是国际名牌服装的配饰加工。公司里负责行政工作的只有她和老板，所以，她什么活都做：“我也会去见客户，但是很有可能下一分钟我就在扫地。”

她那31岁的美女老板，刚从海外归来，思想开明，当尚雯婕向她请假去参加“超女”时，老板很爽快地答应了，“她可能以为我第一轮就会被淘汰吧。”没想到尚雯婕顺利进入广州赛区前20名，随后，她又向老板告假一周，老板依然同意，只是有些惊讶地说：“没想到你还挺不错的。”

再然后，就是美女老板放了尚雯婕3个月的长假，她那一句“这是有关平凡生活和伟大梦想的选择”一度风靡，在网络上甚至出现了专门为她设立的贴吧。

如今，尚雯婕成了今年“超女”的前六强，老板依旧没有说什么，3个月的长假也许还将持续，直到她被淘汰。

“我心里很过意不去，她上星期来长沙看我比赛，我发现她瘦了很多，因为我走了，她要扛下两个人的工作。老板很节省，舍不得再请别人帮忙。”

问尚雯婕，比赛结束后，是否还能回到她过去的生活中？她的答案并不肯定，“正因为这样，我才特别感谢老板。不管我还会不会继续工作，我依然是我。”至于将来的打算，“现在真的没想那么多。”

“有时候我还真的很有压力。我上网看别人赞美我的帖子，将我称为‘白领’的象征，我都在纳闷，怎么他们会把我想得那么好？我只是在坚持唱歌而已，远没有那么高尚。不过，说真的，成为明星，我想我是需要这些压力的，其实应该称之为是适应和需要，我要把这些压力变成动力。我其实是一个很懒散的人，我需要动力推动我前进。”

之前，她也曾去过法国，但她发现并不适应那里的生活，“去了之后有些失落，我觉得他们太悠闲。去之前我的朋友告诉我一定要去左岸喝咖啡，但是我觉得那样很傻，装模作样地坐下来叫杯咖啡，看报纸，看风景，好做作。其实生活有压力并不是不好，人真的需要适当的压力，促使自己进步。”

参加“超女”是“最叛逆的事”

尚雯婕出生在闸北，上海人眼中的“下只角”，习惯听到火车的汽笛声、看到棚户区暗暗的灯光。所以她说，自己不适合徐家汇、巴黎那样的地方。

她的父母早已退休，住在普陀区，早就盼望着到长沙与女儿相聚，但是尚雯婕固执地拒绝了父母的要求：“他们来一趟太累，我又没时间陪他们。”比赛时，尚雯婕每周都跟父母通两次电话，而她妈妈则会发短消息，每次比赛一结束，她的短信就准时送到：“小超人，恭喜晋级。”“小超宁”，笑眯眯的尚雯婕又用上海话重复了一遍。

“他们一直对我很放心，他们知道我懂事也理性，所以从不多说什么。妈妈比较外向些，爸爸就比较内敛，会做一手好菜，妈妈就不行。我很想回上海跟他们一起吃饭，最喜欢吃爸爸做的黄鱼汤。”

在父母眼里，尚雯婕永远是那个坐在教室第一排的好学生，是喜欢独自一人在阳台晒太阳、看鸽子飞过的乖小囡。“我从小到大做过的最叛逆的事就是参加‘超女’。”

她很乖，她不爱名牌，她不爱打扮，她甚至不爱穿裙子和洋娃娃。大学时代，每次与同学去逛街，她总是那个站在店门口等待的人，“我爱冲进固定的店，例如班尼路、佐丹奴这样便宜实惠的店买衣服。”

比赛当天，她穿的外套上已染上点点斑渍，“平时我们都自己洗衣服，住的地方没有洗衣机，有时实在太累了，就懒得洗了，送去宾馆的洗衣房又贵，都可以买新衣服了，舍不得。”

最后，问她可有后悔参加比赛？“走到现在，我觉得自己的目标还没达到，可以说，还很远，我想成为唱到别人心里去的歌手。可能我不会摆Pose，也不会很美地笑，但是我觉得自己的歌声可以让人感动。”

快问快答

问：最怀念复旦什么地方？
答：寝室。铁制的上下铺，一翻身整张床都在晃动，柜子的漆都掉了。

问：最近收到的短信是谁发的？
答：我还没看呢！估计是堂兄的吧。

问：你会穿上裙子唱歌吗？
答：不会。高中时要穿校裙，我每天都穿。但上了大学到现在，我再也没穿过。我觉得我穿裙子不好看。

问：唱歌是你的梦想，但如果签约后，天娱让你去演电视剧，你会去吗？
答：不会。因为我不会摆Pose，也不会做很夸张的肢体动作和表情，所以拍电视剧不适合我。

问：遇到尴尬的事是什么？
答：在巴黎上错男厕所。因为去巴黎前，我先去了法国的一个小镇，那里人不多，设施也不好，厕所都是混用的，所以我以为法国的厕所都不分男女。到了香榭丽舍大道的麦当劳，我看见一群男的往厕所里走，我也跟着去了，没想到他们齐刷刷地回头盯着我看，我才知道，哎呀，上错厕所了。那一刻我想，如果再退出去反而更尴尬，所以我把头发一甩，装作一个男的，很潇洒地走进了厕所里的隔间。

问：如果可以做一天隐形人，你会干什么？
答：去迪斯尼玩无数次飞车。上次在法国的迪斯尼我玩了3次，旁边人都很奇怪地看着我，觉得我那么大的人了还那么爱玩。

采访后记：
尚雯婕真的很红、很乖。一位苦等她而不遇的同行告诉我，她好喜欢尚雯婕，觉得她特别真诚。也许是久居长沙，终于见到了上海来客，采访中，她说了很多话，也笑了很多次，尤其是谈到她的大学生涯。一直以为她是个中规中矩的名校好学生，甚至有点闷，从没想到她给我们带来这样的惊喜。

采访结束时，她很开心，最怕拗造型的她，甚至同意举着我们的报纸拍照，那一刻，能感觉到她发自内心的喜悦。

虽然红了，但她一直逃避着自己已经成为明星的事实，她努力地使自己保持本色，即使她和我们都知道，她再也回不去了。

在此，希望她能真正达到自己的目标，走得无怨无悔。还有，做自己

在这秋风送爽，五谷丰登的季节，我们迎来了祖国的第60个生日，在今天这个特殊的日子里，让我们为祖国送上一份真切的祝福吧！我们祖国的河山是多么的壮丽，长江黄河，记录着我国的昌盛与繁荣。祖国，你的大好光景是我们的骄傲，文明在这里永恒，生命在这里繁衍，一代代炎黄子孙创造了灿烂的东方文明。我们的祖国是如此雄壮，但我们也不会忘记，那一段令人愤慨的血泪史。曾经，战火再次在我国响起，有多少人民的鲜血流在了这片土地上，圆明园的火焰，在每个华人的心中人燃烧着。它时刻提醒着我们：勿忘国耻，振兴中华!外国轻蔑得称我们为“东亚病夫”，这个称呼就像一根针，时时刻刻刺痛着我们的心，这是在告诉我们:我们还不强大！但是，我们中华民族是个不屈的民族，即使再苦，我们也会直起腰来反抗。每一次，当帝国主义欺压人民的时候，我们从没有降服。革命战士们将青春与生命献给了祖国，他们风餐露宿，换来了抗战的胜利。在党的领导下，在人民的努力下，祖国逐渐走向了繁荣富强，奥运会在我国举行，回答了曾经在报上的奥运三问。随着“神五”、“神六”、“神七”飞上天空，见证了我国的巨大突破，像在向全世界宣布：我们成为了强国！在国庆到来时，小时候的我也是十分高兴的。我可以快快乐乐的玩，可殊不知，这一天是多少人们的生命换来的。在这一天，我们不止要高兴，也要对那些为了革命而失去生命的人民致敬。应该好好想一想，从此刻苦读书，成为祖国的栋梁。祖国似一条巨龙，已沉睡了上百年，在新世纪腾飞了。让我们祝福祖国这条巨龙，越飞越高，飞向希望！

庆国庆60周年征文——《闪光的足迹》弹指挥间、沧桑巨变，60年前，中华人民共和国宣告成立，开启了中国历史的新纪元。在中国共产党的领导下，亿万人民艰苦创业，努力探索中国特色社会主义的发展道路，在改革开放和现代化建设的历程中，创造了一个又一个奇迹，实现着强国富民、民族复兴的百年梦想。当今之中国，到处充满勃勃生机，各项事业蒸蒸日上，中国特色社会姿凳主义事业显示出强大的生命力。

改革开放，使中国一步步走向繁荣昌盛，华夏儿女们安居乐业。青藏铁路，一条几乎不可能的铁路，中国人民做到了；火车多次提速，让人们的生活更加便捷；奥运场馆建设，奥运会的成功举办，让举国上下一片欢呼雀跃……中国正在用自己的智慧和汗水完成着一个又一个壮举！

改革开放，使中国这个拥有13亿人口的文明古国成为了一个和谐的大家庭。1998年，南方特大洪水，淹没了许多楼房，淹没了许多人民，却淹不灭中华儿女的爱心；2007年年底，当春节来临之际，一场突如其来的雪灾，阻碍了人们回家的道路，却阻碍不了中华儿女救灾的决心；2008年5月，里氏高达8.0级的汶川大地震一度牵动了世界各地的心，地震震倒了一座座楼房，震碎了一颗颗逝世者家人的心，却震不倒中华儿女突破重重困难的热情。我相信，再大的困难除以13亿，会变成小小的烦恼，再小的帮助乘以13亿，会变成大大的扶持。炎黄子孙会手挽手，心连心，克服一切困难！

改革开放，使中国的航天事业迅速发展，中国在历史上刻下了辉煌的一页。2003年，神舟五号发射成功，杨利伟叔叔实现了中华民族的千年飞天梦；2008年，中国的首颗探月卫星“嫦娥一号”飞上太空，到月球上去拜访嫦娥和玉兔；同样是2008年，神舟七号升空，翟志刚成为中国历史上首位进行太空行走的宇航员。中国的科技技术蒸蒸日上，为发展中的中国做出了巨大贡献！

改革开放，使中国建设新农村的脚步越走越快。以前，农村人知识很少，只知道劳作。现在，“活到老，学到老”的理念越来越普遍，连许多老年人都发奋学习。农业不仅用上了力气，同时也充分运用上了智慧。越来越多的农村人上了中学、大学，成为了建设祖国新一代的智囊团；以前，农村生活是吃不好，穿不暖，过的都是苦日子。现在，农村人的经济能力越来越好，纷纷过上了小康生活。手机、彩电、冰州纳箱……这些曾经连想都不敢想的东西，一样样成为了现实。以前，农村给人的印象是又脏又乱。一下雨，小路便成为了“水泥路”，山上杂草丛生，无人问津……现在，一提到农村，人们想到的是清新的空气，美丽的青山绿水……改革开放，让农村展现出了勃勃的生机，让人迹迹旅们的生活过得更加幸福。

我坚信，中国将会迎来更美好的未来！ 庆国庆60周年征文——发展
60年，可谓弹指一挥间！60年的个人经历让我触摸到了社会前进的脉搏，60年的改革开放惠及了每一个国人的生活。

1978年12月，党的十一届三中全会胜利召开，开启了改革开放历史新时期，这是建国以来我党历史上具有深远意义的伟大转折。

国家经济在三十年间飞速发展，我们的生活和工作条件也在这三十年间发生着巨大的变化，衣食住行和生活环境、工作条件哪一样都是翻天覆地。

听妈妈说，计划经济时期凭证供应的年代，一年至多能添置上两件新衣服，还是一般的平布。“过年穿新衣”的期盼是她们那个时期的同龄人都有过的愿望吧，如果能在没有过年就穿上新衣裳，让邻居羡慕时的那种满足和得意让现在的年轻人不能理解，更不要说现在的小天使们每个至少都有多套样式和质地都很好且四季分明的衣物了。

食品的供应更是让妈妈难忘，买肉凭票是自然的，但绝对没有挑肥选瘦的份儿，更不要说得排上拥挤不堪的露天长队，并要担心轮到自己时还有没有货物可以买到。因为争购食品引起大人们吵闹甚至是相互抓扯让孩子们惊恐不已，妈妈十几岁时最怕的就是让家长吆喝着去排队，常常在接受这个任务时嘴硬地说“宁可不吃肉也不去排队”。六七十年代物资极度匮乏，一块红糖或豆腐乳，甚至是加了点食盐的辣椒面都曾经是分享的零食，而在当时津津有味的吃相一点不逊于现在孩子们吃到最新上市食品时的兴奋程度，被辣椒麻木过后的畅快也不亚于现在吃火锅后的酣畅淋漓。

三十年前，许多家庭的住房都只有一间，几乎相同的布局就是用一张床或一个大立柜放在房屋的中间，拉上帘子把屋子隔成两间，前面是客厅兼饭厅，妈妈说，她们玩时只能以床入座，条件好些的能备上一两只小马扎或小木凳；孩子多的家庭还得设计成上下铺，而床后面就是另一间卧室与储藏室的统一。现在，条件好了,人们大多住上了单位分的三室一厅,有了自己的独立王国，兴奋不言而喻。

且不说现在的自动化办公条件如何先进，单说喝开水一项都不知道换了多少种热水器，而在上个世纪50年代末，开水只能是在早上锅炉房供应时间打好以保证全天的需要。现如今，坐在办工作旁，伸手就是饮水机加纯净水，冷热自斟，好不自在。

还有通讯工具的变化，八十年代用的是手摇式电话,每次需要联系时头疼不已，且不说先要接通邮电局的接线员，再转接至某个地方或某个单位，若对方是信号不太好，得打上好几个电话，有时甚至得呼叫上一天才能接通。九十年代，改革开放的先行者，腰间跨着BB机，传呼信号随时呼叫，每每发出叫声，还要故意装作听不见，让它多响几声......，持有者的那份自豪，不言而喻。到了千禧之年，大哥大又成了身份的象征，持有者不仅要用上与自己身高不成比例的嗓音大喊，还得夹杂着地方语同时进行，才觉得在人前显圣。到了二十一世纪的今天，每一个人手里都有不止一个手机，无论走到哪里都与对方近在咫尺，工作效率和经济效益双丰收。

六十年间的种种变化让我感慨多多，而自己经历的只是千千万万国人生活中的一个小小的缩影。中国三十年的改革开放，走完了西方资本主义国家几百年的历程，取得的伟大成就来之不易。我们生活在如此美好的黄金时代，这种幸福和安定和谐的局面也需要我们倍加珍惜和维护，通过我们的努力和奋斗，祖国还会越来越富强，人民生活也会越来越美好！